Départ les angles 33km 1400| Distance: | 32,35 km |
| Temps de déplacement: | 8:06 |
| Vitesse moyenne: | 3,99 km/h |
| Montée cumulée: | 1238 m |
| Descente cumulée: | 1379 m |
| Difficulté: | 5/5 - Très difficile |
Aux départ des Angles direction lac d'aude , refuge Balmette , source de la tet
puis direction les étangs bleus en alternant roulage ,poussage et portage .
descente par sentier de montagne et retour la montée du Mont LLaret et piste Bike-park.
Du portage de haute montagne est au menu