Départ Amélie Les Bains 28Kms 1153D+| Distance: | 28,12 km |
| Temps de déplacement: | 4:47 |
| Vitesse moyenne: | 5,87 km/h |
| Montée cumulée: | 1153 m |
| Descente cumulée: | 1153 m |
| Difficulté: | 3/5 - Moyen |
Les gorges de Mondony. Première montée sur la petite route D53 qui longe les gorges de mondony (superbe),sentier descendant sur montalba pour remontée par DFCI ensuite et sentiers en sous bois........